In oltre un anno di lavoro, molto impegnativo, perché sfornare un contributo gratuito ogni settimana non è uno scherzo, sia per quanto riguarda la scelta degli argomenti sia per la produzione e la pubblicazione dei video su YouTube e delle notizie nel Blog di MB, ho ricevuto centinaia di messaggi privati e ogni giorno mi vengono rivolte domande di ogni genere. Da qui è nata l’idea del Botta e Risposta.

Dopo molti mesi di duro lavoro, sono felice di poter annunciare il lancio del progetto “Atleta Vincente”. Vuoi sapere di cosa si tratta?

Lo spunto per questa Pillola di Coaching è tratto da un’esperienza personale, che mi dà la possibilità di parlarti di un argomento molto importante: il potere delle domande. 

Questa esperienza la racconterò in una delle mie prossime Pillole di Coaching. Ho già in mente il titolo: “Come spezzettare la paura”. Dopo una vita dedicata ai 100 e ai 200 metri, a Padova, al “Campionato Regionale Master Veneto 2015 Open Indoor” ho deciso di affrontare il mostro, il giro della morte, i 400 metri.

In questa Pillola di Coaching ti parlo di alcune strategie per affrontare con motivazione ed entusiasmo allenamenti e gare.

Cos’è la leadership? Quando parlo di leadership mi riferisco alla tua leadership, a quella dei tuoi collaboratori o alla leadership degli atleti-chiave in una squadra, quegli atleti che, opportunamente allenati, diventano motivatori dei loro compagni. 

Come racconto nella mia biografia sportiva, quando ero un atleta della nazionale non esisteva neppure il concetto di “coaching sportivo”, e se anche era già in uso oltreoceano, io non lo sapevo. In palestra non si parlava di autostima, di motivazione o di tecniche di visualizzazione: tutti noi atleti dovevamo soltanto preoccuparci di lavorare sodo, perché il risultato era visto come unica conseguenza di allenamenti massacranti.

«All’inizio della stagione sportiva 2013-2014, la nostra società ha lanciato un progetto di crescita su base triennale. Questo è il secondo anno di lavoro e l’obiettivo che ci siamo prefissati per la stagione 2014-2015 è un risultato sportivo di alto livello, il che significa playoff e promozione oppure promozione diretta in serie D della prima squadra». Sono parole di Danilo Del Raso, presidente della Pallavolo Pietrasanta, che ieri, lunedì 4 agosto, ha presentato alla stampa la stagione agonistica 2014-2015, il nuovo organigramma e, soprattutto, la nuova figura del Mental Coach.