Editoriali di MB
Giovedì, 12 Ottobre 2023 21:43
La figura del Mental Coach e come diventarlo
Come diventare Mental Coach La crescente complessità e le sfide dell’odierna società hanno reso la professione del Mental Coach un’importante risorsa per aiutare le persone a sviluppare abilità mentali, affrontare lo stress, migliorare le prestazioni e perseguire una vita più…
Martedì, 21 Febbraio 2023 15:09
La potenza del Tabata Training, un metodo di allenamento basato sull’HIIT
Di solito non propongo mai in modo diretto un videocorso o un libro (al massimo è indicato nella bibliografia che propongo ai miei coachee), ma per l’amico Gian Mario Migliaccio faccio volentieri un’eccezione, perché il suo “Protocollo Scientifico Maxima Resa”,…
Venerdì, 23 Dicembre 2022 16:45
Festa degli Auguri dell’Arenzano Football Club in Pillole… di Coaching
Serata Vincente! Sì, quella che si è svolta nella Sala Teatro del Santuario Gesù Bambino di Praga, ad Arenzano, organizzata dalla Arenzano Football Club (Presidente Alberto Garetto) per i tradizionali auguri di Natale, è stata una serata vincente, di festa,…
Martedì, 11 Ottobre 2022 11:32
È uscito il libro “Pillole di Coaching” (60 Esercizi e 40 Domande Potenti)
Che emozione! Ho tra le mani il numero ZERO del mio ultimo libro, il tanto atteso “Pillole di Coaching”. Ne sento il profumo, mi piace la consistenza della carta e della copertina, scelte con tanta cura, e mi godo la…
Mercoledì, 08 Giugno 2022 13:50
«Siate coach di voi stessi» (Intervista a tutto campo sulla rivista “Forme”)
Il numero 17 della rivista “Forme”, appena uscito, contiene una bella intervista a tutto campo che ho rilasciato a Virna Bottarelli. Mi ha contattato qualche mese fa e mi ha rivolto domande che avevano fatto vibrare le corde giuste, così…
Mercoledì, 18 Maggio 2022 11:05
Obiettivo Olimpiadi Milano Cortina 2026 (È partito il Progetto Next del Coni Lombardia)
Con il Percorso di Alta Formazione NEXT, gestito da Lombardia Academy, il Coni Lombardia affronta la sfida delle Olimpiadi Milano Cortina 2026 partendo dalla crescita personale e professionale di dirigenti, tecnici e operatori dello sport agonistico e olimpico.
Mercoledì, 11 Maggio 2022 17:10
Pillole di Coaching. 60 Esercizi di allenamento mentale + 40 Domande Potenti = 100 per 100 nello sport e nella vita
Com’è andato il ripasso accelerato delle 199 Pillole, sfornate dal 1° settembre 2014 al 4 aprile 2022, che ti ho proposto con la Pillola 200? Spero di averti strappato almeno un sorriso, perché per produrre quei 10 minuti di video…
Lunedì, 25 Aprile 2022 08:17
Il Mental Coach dà i... numeri! (Due milioni di ragioni per dirvi grazie)
“Il Mental Coach è impazzito”. In quante Pillole hai sentito il mio alter ego rivolgersi a me con queste parole, un tantino ingenerose, diciamocelo. L’ultima volta è successo nella 191, quella in cui parlavo della “Sindrome di Forrest Gump” e…
Domenica, 26 Luglio 2020 23:50
Gli omega 3: un Integratore… Vincente (Cuore e cervello in piena forma)
Il primo luglio 2020 ho aperto la mia “Zona Vincente”. Come ho già spiegato in questa Pillola, si tratta di una linea di integratori realizzati con ingredienti di elevatissima qualità, pensati per l’eccellenza delle prestazioni. L’idea di entrare nel mondo…
Lunedì, 03 Luglio 2017 00:05
Atleta Vincente. Strategie e tecniche per diventare campioni nello sport e nella vita
Te lo chiedo subito senza indugi: vuoi diventare un Vincente? Se conosci le mie Pillole di Coaching, avrai capito che mi piace questo termine, ma chi è veramente un Vincente?
Martedì, 08 Dicembre 2015 14:09
Codega, auto in riparazione da sei mesi. E il calvario non è ancora finito
Ormai è accanimento terapeutico, ne sono consapevole, ma qui non siamo in un ospedale asettico e non si tratta di staccare la spina, per umana pietà, a un paziente in coma irreversibile. Ci troviamo in un’officina meccanica untuosa e sul…
Martedì, 03 Marzo 2015 20:15
Proviamo a risollevare le sorti dello sci italiano con il Mental Coaching
Sciata memorabile sulle piste dell’Abetone con il grande Gian Paolo Casini, Maestro di sci alpino del Collegio Regionale Maestri di sci Emilia-Romagna, nonché Allenatore federale alla Scuola Tecnici.
Mercoledì, 11 Febbraio 2015 12:24
Scegli l'argomento della prossima Pillola di Coaching
Ho iniziato a registrare Pillole di Coaching un po’ per caso, con mezzi di fortuna (audio pessimo!) e con ambientazioni improvvisate. Se oggi rivedo i primi video, non posso far altro che sorridere e provare un pizzico di soddisfazione per…
Domenica, 08 Febbraio 2015 13:22
400 metri per far nascere una Pillola di Coaching
Questa esperienza la racconterò in una delle mie prossime Pillole di Coaching. Ho già in mente il titolo: “Come spezzettare la paura”. Dopo una vita dedicata ai 100 e ai 200 metri, a Padova, al “Campionato Regionale Master Veneto 2015…
