Ho appena finito di leggere “Una nuova storia (non cinica) dell’umanità”, libro di Rutger Bregman, giovane e brillante scrittore e storico olandese. È una lettura abbastanza impegnativa, perciò non la aggiungerò alla bibliografia essenziale scaricabile dalle Risorse Gratuite del mio sito, ma la suggerisco a chi avesse voglia di accendere il suo Neurone Vincente, quello che pensa ed elabora.

10 Regole di Vita che ti cambiano… la vita

Dopo oltre 300 pagine scritte con una sorprendente cura e precisione di linguaggio (merito anche del traduttore, ovviamente), l’autore propone 10 Regole di Vita, sulle quali mi piacerebbe confrontarmi con i miei quattro o cinque Amici Vincenti: chi di voi accetta la sfida?

In estrema sintesi, eccole.

1. NEL DUBBIO, PARTI DAL BENE

Quante delle mie Pillole di Coaching trattano il tema!

2. PENSA PER SCENARI IN CUI TUTTI VINCONO

E qui ho avuto un sussulto, lo ammetto…

3. MIGLIORA IL MONDO, FAI UNA DOMANDA

Le mie Domande Potenti ti dicono qualcosa?

4. MODERA L’EMPATIA, ALLENA LA COMPASSIONE

Ovvero, mettiti nei panni dell’altro, ma resta te stesso.

5. PROVA A CAPIRE L’ALTRO, ANCHE SE NON PROVI ALCUNA COMPRENSIONE

Non ti ricorda forse la Pillola 123 “Capire al posto di criticare”?

6. AMA IL TUO PROSSIMO COME GLI ALTRI AMANO IL LORO

Da non confondere con la massima evangelica…

7. EVITA LE NOTIZIE

Tradotto: elimina le interferenze esterne, prima di occuparti di quelle interne.

8. TENDI LA MANO AL TUO PEGGIOR NEMICO

Questa non la commento, la capirai meglio leggendo.

9. ESCI ALLO SCOPERTO, NON VERGOGNARTI DEL BENE

Ha a che fare con il coraggio di agire…

10. SII REALISTA

Mi spiegherai tu cosa vuol dire l’autore, ne sono certo.
 

Dunque, chi accetta la sfida?

Beh, come prima mossa forse ti conviene comprare e leggere il libro di Rutger Bregman,“Una nuova storia (non cinica) dell’umanità”, poi contattami e ne parliamo, ok?

Un’attenta lettrice mi ha fatto notare che nel mio libro “Atleta Vincente” la parola “ottimismo” compare soltanto due volte, e in entrambi i casi è usata in tono ironico, non nel suo significato proprio. Confesso che non è stata una scelta consapevole, tuttavia questa osservazione curiosa mi ha fatto riflettere. Cos’è realmente l’ottimismo, mi sono chiesto? Che differenza c’è, se c’è, tra l’ottimismo e il pensiero positivo, una delle due colonne portanti del mio libro?

Sai cos’è l’“effetto placebo”? Il placebo è una pillola, non di Coaching ma di zucchero, che viene somministrata in una sperimentazione “spacciandola” per farmaco potente. Se chi la assume è effettivamente convinto che si tratti di un rimedio utile per la patologia di cui è affetto, può conseguire un miglioramento delle sue condizioni di salute, in taluni casi paragonabile all’effetto che avrebbe avuto un farmaco vero. Questo miglioramento, indotto dalle aspettative legate alla presunta medicina miracolosa, ossia dal pensiero positivo che tali speranze scatena nella mente del malato, viene definito “effetto placebo”. Riesci a indovinare cosa accade, invece, se una persona malata non ripone fiducia in un farmaco o in una terapia, cioè se rinuncia a credere nella possibilità di guarire?

Alcuni giorni fa, un amico d’infanzia che rispetto e stimo molto mi ha regalato un libro con un titolo che lì per lì mi ha lasciato perplesso. Nel consegnarmelo, mi ha detto che nel testo avrei trovato molti insegnamenti che avevo già trattato nelle mie Pillole. La sera stessa ho iniziato a leggerlo e, arrivato a pagina 25, numero simbolico, perché è il giorno in cui sono nato, ho trovato l’ispirazione per questa Pillola. Tu come affronti i problemi?

Sei consapevole dell’importanza di accettare gli insuccessi per continuare a crescere, ossia, per dirla in altre parole, del fatto che per riuscire a vincere bisogna saper perdere?

La parola fiducia è usata molto spesso, a volte anche sproposito, ma cosa vuol dire avere fiducia, cosa significa avere fiducia in sé stessi? Significa essere convinti che possiamo farcela, che possiamo riuscire a svolgere un compito importante, a raggiungere un obiettivo.