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Come individuare le priorità e andare dritto al sodo (Elimina tutto il superfluo)
Nella Pillola 144 ho spiegato, senza mezzi termini, che per alleggerire la quotidianità è sufficiente selezionare in modo consapevole soltanto ciò che apporta gioia, serenità, divertimento, ovvero ciò che rende felici, ed eliminare tutto il resto. Con un facile gioco di parole, potrei dirti che, in fin dei conti, è molto semplice essere felici, ma è molto difficile essere semplici, a meno che…
Come smettere di “cazzeggiare” (Gestisci bene il tuo tempo)
La Pillola 9 (ormai nella preistoria!), incentrata sui filtri “importanza” e “urgenza” da usare per definire le nostre “priorità”, ha suscitato molto interesse e continua a stimolare domande interessanti, perché la tua mente potrebbe farti cadere in una trappola insidiosa. Vuoi sapere qual è questa trappola?
L’Illusione del “Multitasking” (Eliminare lo stress)
I cosiddetti “nativi digitali” forse avranno già pensato che ho intenzione di spiegarvi le magie dell’ultimo gioiello tecnologico, invece no. Intendo affrontare il tema di chi si crede di avere le stesse potenzialità di un computer, ossia di possedere la capacità di gestire più “finestre” aperte in contemporanea: la chat con gli amici sullo smartphone, la pagina Facebook sul tablet, la telefonata del collega, il monitor del computer con un’email a cui rispondere...
Importanza e Urgenza: cosa ha valore per te? (Stabilire le priorità)
Ti sei mai posto queste domande: “Cosa ha valore per me?”, “Qual è il valore di ciò che faccio io?”. Spesso accade che non diamo il giusto valore alle attività che svolgiamo quasi per inerzia e dimentichiamo che lo scopo della nostra vita dovrebbe essere quello di creare il maggior valore possibile nel minor tempo e con il minor sforzo. Il termine “valore” è da intendersi in senso lato, quindi valore economico ma anche, e soprattutto, valore umano e morale.