massimo binelli

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Il Blog di MB

Grande successo dell’incontro sul Mental Coaching Sportivo, organizzato da Tiziano Bertocci dello Sporting Club di Rosignano Marittimo, che si è tenuto venerdì 14 novembre. Venticinque partecipanti, tra atleti, direttori sportivi, dirigenti e allenatori, provenienti da ben 14 discipline sportive: ciclismo,…
Cosa intendiamo con eccitazione? Possiamo definirla come la misura del livello di attivazione dell’insieme formato da mente e corpo. L’eccitazione, pertanto, passa da un livello minimo, durante il sonno, a un livello intenso, ad esempio durante una competizione, un intervento…
I cosiddetti “nativi digitali” forse avranno già pensato che ho intenzione di spiegarvi le magie dell’ultimo gioiello tecnologico, invece no. Intendo affrontare il tema di chi si crede di avere le stesse potenzialità di un computer, ossia di possedere la…
Ti sei mai posto queste domande: “Cosa ha valore per me?”, “Qual è il valore di ciò che faccio io?”. Spesso accade che non diamo il giusto valore alle attività che svolgiamo quasi per inerzia e dimentichiamo che lo scopo…
Cosa sono gli obiettivi SMART? Smart in inglese significa intelligente, ma in questo caso la parola è stata usata sia nel suo significato proprio sia come acronimo, e diventa così un utile promemoria. 
Cosa si intende per fascino sociale? Per fascino sociale intendo quell’insieme di carisma, personalità e magnetismo che fa sì che l’ambiente con il quale entriamo in contatto per la prima volta non resti indifferente nei nostri confronti. Se non interagiamo…
Cos’è la leadership? Quando parlo di leadership mi riferisco alla tua leadership, a quella dei tuoi collaboratori o alla leadership degli atleti-chiave in una squadra, quegli atleti che, opportunamente allenati, diventano motivatori dei loro compagni. 
Cos'è la concentrazione? La concentrazione è l’impegno mentale che mettiamo in campo per affrontare un compito importante, mentale, come può essere lo studio, o fisico, come ad esempio un difficile esercizio a corpo libero, un salto in alto, un lancio. 
La comunicazione efficace tra allenatori ed atleti, tra manager e collaboratori e, più in generale, tra chi ha un messaggio da trasmettere e chi quel messaggio deve riceverlo è uno degli ingredienti chiave di una relazione. Una buona comunicazione crea…
Ciascuno di noi parla con se stesso. C’è chi lo fa a voce alta e chi solo tramite il dialogo interno, ma è invitabile che ciò accada, perché la “vocina” che abbiamo dentro non può essere spenta. Il silenzio dei…
La parola fiducia è usata molto spesso, a volte anche sproposito, ma cosa vuol dire avere fiducia, cosa significa avere fiducia in sé stessi? Significa essere convinti che possiamo farcela, che possiamo riuscire a svolgere un compito importante, a raggiungere…
Come racconto nella mia biografia sportiva, quando ero un atleta della nazionale non esisteva neppure il concetto di “coaching sportivo”, e se anche era già in uso oltreoceano, io non lo sapevo. In palestra non si parlava di autostima, di…
«All’inizio della stagione sportiva 2013-2014, la nostra società ha lanciato un progetto di crescita su base triennale. Questo è il secondo anno di lavoro e l’obiettivo che ci siamo prefissati per la stagione 2014-2015 è un risultato sportivo di alto…
Martedì, 05 Agosto 2014 08:06

Il leader proattivo 2.0

Dieci anni fa scrissi un articolo dal titolo “Il leader proattivo”. Il termine all’epoca era poco diffuso e chi azzardava una spiegazione il più delle volte si lasciava andare al facile “persona più che attiva”. Oggi, invece, basta googlare (o…